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1980-01-01
Sport et yoga - de Selvarajan Yesudian, Elisabeth Haich (Author)

Caractéristiques Sport et yoga

La ligne suivant sont affichées des détails communes du Sport et yoga

Le Titre Du FichierSport et yoga
Date de Parution1980-01-01
TraducteurJessia Laronda
Chiffre de Pages727 Pages
Taille du fichier42.14 MB
Langue du LivreFrançais et Anglais
ÉditeurChatto and Windus
ISBN-108808574381-NVS
Format de eBookEPub AMZ PDF MBP ODM
de (Auteur)Selvarajan Yesudian, Elisabeth Haich
ISBN-13197-0191603841-GRW
Nom de FichierSport-et-yoga.pdf

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Sport et yoga préparation et échauffement par le yoga Le yoga est à la fois une bonne méthode de préparation sportive mais il peut aussi être un sport à part entière Bienfaits du yoga respiration assouplissement concentration etc

Combiner le yoga avec dautres sports Si le yoga peut se pratiquer comme une discipline à part entière il est aussi très utile de lallier à dautres sports Passage en revue de ces activités sportives avec lesquelles le yoga se marie le mieux grâce aux conseils de Nathalie Ferron prof de yoga et sophrologue

Comme le sport le yoga suppose un certain effort mais un effort juste où il sagit de trouver léquilibre entre la tension musculaire et la détente Ca nest pas la performance qui guide leffort et lon doit pouvoir trouver en yoga sa propre limite Un yogi ne prônera dailleurs jamais le No pain no gain comme peuvent le faire certains sportifs Enfin le yoga exige comme le sport de la régularité le respect dune certaine discipline et une bonne hygiène de vie

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Alors que ce soit en yoga ou en sport prenez le temps de vous concentrer sur votre respiration Observez comment vous inspirez sil y a un blocage quelconque et cherchez avec lexpiration à détendre les blocages inconscients du corps

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